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足底穴點陣圖解!不用花錢買挂圖啦!!

一、足反射區位置

足部反射區分為足底、足內側、足外側、足背部四大部分,其順序大致如下:

1、足底:

腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、額竇、腦垂體(垂體)、小腦及腦幹、三叉神經、鼻、頭部(大腦)、頸椎、甲狀旁腺、甲狀腺、眼、耳、斜方肌、肺及支氣管、心(左)、脾(左)、胃、胰腺、十二指腸、小腸、橫結腸、降結腸(左)、乙狀結腸及直腸(左)、肛門(左)、肝(右)、膽囊(右)、盲腸及闌尾(右)、回盲瓣(右)、升結腸(右)、腹腔神經叢、生殖腺(睾丸或卵巢)、失眠點。

2、足內側:

膀胱、鼻、頸椎、甲狀旁腺、胸椎、腰椎、骶骨(骶椎)、尾骨內側、前列腺或子宮、尿道及陰道、髖關節、直腸及肛門、腹股溝、肋骨、下身淋巴腺(腹部淋巴腺)、消渴點、便秘點。

3、足外側:

生殖腺(睾丸或卵巢)、髖關節、尾骨外側、下腹部、膝、肘、肩、肩胛骨、內耳迷路、胸、膈(橫膈膜)、肋骨、上身淋巴腺、上臂、頭痛點。

4、足背:

鼻、頸項、眼、耳、腹股溝、上頜、下頜、扁桃體、喉與氣管及食管、胸部淋巴腺、內耳迷路、胸、膈(橫膈膜)、肋骨、上身淋巴腺、下身淋巴腺(腹部淋巴腺)、痰喘點、心痛點、落枕點、腰腿點。

二、選取反射區的原則

選取反射區的原則,主要是根據病變所在的部位,即受累的臟腑器官,而不是根據具體的病症。所以,同一器官、同一系統的各種病症,應選取大致相同的反射區。反之,同一反射區可用以治療不同的病症。

1、基本反射區:腎、輸尿管和膀胱這三個反射區,是足部按摩中極其重要的區域,故稱之為「基本反射區」。其作用是增強排泄功能,將「毒素」或有害物質排出體外,因此,每次按摩開始和結束時都要連續按摩這三個反射區各4~5遍。

2、對應反射區:在選取基本反射區的基礎上,再選取與病變器官相對應的反射區,如:

腎臟疾病——腎反射區;

各種眼病——眼反射區;

各種耳病——耳、內耳迷路反射區;

各種鼻病——鼻、額竇、扁桃體、肺及支氣管等反射區;

肺病——肺及支氣管、喉與氣管、心等反射區;

支氣管疾病——肺及支氣管、鼻、扁桃體等反射區;

胃及十二指腸疾病——胃、十二指腸、腹腔神經叢、甲狀旁腺等反射區;

食管疾病——食管、胃、胸等反射區;

肝病——肝、脾、胃、腸等反射區;

膽病——肝、膽囊反射區;

小腸疾病——小腸、腹腔神經叢、甲狀旁腺等反射區;

大腸疾病——小腸、回盲瓣、盲腸、升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸及直腸、肛門、腹腔神經叢等反射區;

頸部疾病——頸椎、頸項等反射區;

前列腺症——前列腺、尿道、垂體、甲狀旁腺、生殖腺、腎上腺等反射區;

垂體病症——腦垂體(垂體)、頭部(大腦)等反射區;

甲狀腺病症——甲狀腺、垂體、腎上腺、小腦及腦幹等反射區;

甲狀旁腺病症——甲狀腺、甲狀旁腺反射區;

腎上腺病症——腎上腺、垂體反射區;

睾丸疾病——睾丸、垂體、頭部(大腦)、腎上腺、甲狀腺等反射區;

卵巢疾病——卵巢、垂體、大腦、腎上腺等反射區;

子宮疾病——子宮反射區;

皮膚病——脾、腎上腺、甲狀旁腺、淋巴腺(依患病部位而選取不同部位的淋巴腺)、胃腸等反射區。

3、相關反射區:

由於人體的結構和功能是統一的,所以除選取病變器官相對應的反射區外,還應根據不同性質的病症,和臟腑器官的相關性質去選取同一系統的相關反射區,療效會更顯著,例如:

腦血管病:除選取頭部(大腦)、小腦及腦幹、額竇等反射區外,還應增選心等反射區。

肺部:除已選取的反射區外,還應增加鼻、咽喉、扁桃體、胸部淋巴腺等反射區。

各種炎症:應選取脾、淋巴腺(依患病部位而選取)、腎上腺、甲狀旁腺、扁桃體等反射區來配合。

各種癌症:應選取脾、淋巴腺(依患病部位而選取)、腎上腺、甲狀腺、甲狀旁腺等反射區相互配合以增強免疫力。


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