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八卦與經絡學說關係
[ 中醫之道 ] 八卦與經絡學說關係

經絡學說,和陰陽五行學說,藏象學說,氣血津液學說,病機病因學說一樣,都是中醫理論的重要組成部分。經絡是運行全身氣血,聯絡臟腑形體官竅,溝通人體上下內外的通道。經,有路徑的意思;...

冬天開始三九貼 濕熱體質的人別跟風
[ 中醫之道 ] 冬天開始三九貼 濕熱體質的人別跟風

冬天,進入一年中最寒冷的時節,同時也到敷「三九貼」最佳時間。但專家特別提醒,三九貼雖好,但仍要看體質。那麼,哪些體質適合?哪些體質貼了反而會讓病情加重呢? 冬至開始三九貼 可抗虛...

每日敲擊膽經5穴位,和疾病說「拜拜」!
[ 中醫之道 ] 每日敲擊膽經5穴位,和疾病說「拜拜」!

膽和膽經,是人體重要的臟腑和經脈,當膽氣虛或膽經氣血流通不暢時,就會使人體產生多種病變,從而嚴重影響個人的生活質量!因此通暢膽經、保養膽和膽經可以預防人體的多種病變,尤其是如頭...

推拿八法你了解幾個
[ 中醫之道 ] 推拿八法你了解幾個

定義:用於虛寒症的八種中醫推拿手法 溫法代表手法:擺動,摩擦,擠壓類手法(產熱最強的屬擦法,小魚際擦法最甚)要求:治療時手法多緩和,柔和,作用時間較長,患者有較深沉的溫熱等刺激感...

冬季保暖注意這5個部位,3個穴位,讓你冬季感覺暖暖的
[ 中醫之道 ] 冬季保暖注意這5個部位,3個穴位,讓你冬季感…

文/癌上健康,本文原創歡迎個人轉發分享!冬季天氣寒冷,我們在上班的時候注意保暖,避免讓自己感冒,但是有很多人都不知道怎麼保暖?今天就給大家科普一下,哪些部位需要保暖?怎麼去給部位...

肝經、膽經上的慢性病症,都由蠡溝穴來調理!
[ 中醫之道 ] 肝經、膽經上的慢性病症,都由蠡溝穴來調理!

蠡溝穴又名交儀穴,它是足厥陰肝經上的經穴,在《靈樞經脈》當中記載:「足厥陰之別,名曰蠡溝,去內踝5寸,別走少陽。」這裡指出了蠡溝穴的位置。蠡溝穴是肝經的絡穴,了解針灸常識的人都知...

推薦:2020農曆鼠年養生月曆
[ 養生保健 ] 推薦:2020農曆鼠年養生月曆

豬拱雪辭舊歲,金鼠報曉迎新年。新春將至,也揭開了新一輪養生序曲,美好的生活從健康養生開始。養生的方法很多也很簡單,是否有成效,關鍵在於持之以恆。中醫歷來重視節氣養生,如何根據節...

有目標,有信仰,再難也有想追求的願望
[ 中醫之道 ] 有目標,有信仰,再難也有想追求的願望

一年一晃就過去了,在過去的一年裡,是一個不安穩的一年。在去年的三月份里,在文賢居社區衛生站,認識了兩個醫生,一個是年輕的,用中醫理論,經絡推拿按摩治療。一個是中年醫生,脈診,中...

常見的九大養生穴你知道幾個?
[ 養生保健 ] 常見的九大養生穴你知道幾個?

想了解更多精彩內容,快來關注夏玉清醫生 我們都知道穴位是經絡系統作用於人體的外在體現,適當刺激不但可以運行全身氣血、傳導感應信息還可以調節臟腑功能,對一些疾病的防治也有十分顯著的...

「冬病冬治」開始了
[ 中醫之道 ] 「冬病冬治」開始了

駐馬店廣電融媒體消息:冬至過後,隨著氣溫逐漸走低,哮喘、小兒肺炎、肺氣腫、慢性咽炎等一些「冬季病」呈高發趨勢。近日,記者從駐馬店市中醫院了解到,該院「冬病冬治」已經開始,前去預...

股內側疼痛(大腿內側疼痛),按摩陰廉穴!
[ 中醫之道 ] 股內側疼痛(大腿內側疼痛),按摩陰廉穴!

股內側疼痛也就是大腿內側疼痛。中醫認為大腿內側疼痛主要是由於內、外傷所致的氣血瘀阻,經脈不通,氣血不暢,從而引起的不通則痛。這個時候我們可以按摩刺激一下陰廉穴,就能夠有效地緩解...

【健康】打通「任督二脈」一秒變武林高手?「督脈灸」來了解一下
[ 中醫之道 ] 【健康】打通「任督二脈」一秒變武林高手?「…

武俠小說里經常提到,打通「任督二脈」就可以功力大增,變成武林高手。 從中醫的角度來說,任脈主血,督脈主氣,為人體經絡主脈。疏通經脈,雖說不一定能變成武林高手,但確實可以改善體質、...

「冬藏養生」,試試這三招!
[ 養生保健 ] 「冬藏養生」,試試這三招!

「秋冬養陰」源於《素問·四氣調神大論》,曰:「夫四時陰陽者,萬物之根本也。所以聖人春夏養陽,秋冬養陰,以從其根,故與萬物沉浮於生長之門」。春主生氣,應於肝;夏主長氣,應於心;秋主...

肝不好的,洗澡時可以多用熱水搓洗它,清肝毒活肝血
[ 中醫之道 ] 肝不好的,洗澡時可以多用熱水搓洗它,清肝毒…

肝臟是我們人體最大的排毒系統,如果肝臟出現問題,那麼我們身體內會堆積越來越多讀書,而且乾燥還是身體的趙雪系統最大的器官,所以我們平常一定要一定要多關注他的健康,那麼今天我們要和...

學會這套按摩手法,輕鬆趕跑皺紋、眼袋、黑眼圈、膚色暗沉……
[ 中醫之道 ] 學會這套按摩手法,輕鬆趕跑皺紋、眼袋、黑眼…

本 期 導 讀 :膚色暗沉、黑眼圈、法令紋?自己動手趕跑它們。一到年底,手裡的工作就撲面而來,多到令人窒息,但為了假期過得舒服點,不得不加班加點、埋頭苦幹,趕在放假前把所有的事情都...